શિયાળામાં ત્વચાની સંભાળ: સમગ્ર ઉત્તર ભારતમાં શિયાળાની ઋતુની શરૂઆત થઈ ગઈ છે. શિયાળાની ઋતુ ખાવા-પીવા માટે સારી માનવામાં આવે છે, પરંતુ આપણી ત્વચાને તે એટલું પસંદ નથી. શિયાળામાં ત્વચાની ભેજ ક્યાંક ને ક્યાંક વધી જાય છે, જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે. શુષ્ક અને નિર્જીવ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરીને ઠીક કરી શકાય છે, પરંતુ જ્યારે ત્વચા પર છાલ આવવા લાગે છે ત્યારે શું કરવું તે સમજાતું નથી. શિયાળામાં ત્વચાની છાલ એ હાઇડ્રેશનનો અભાવ છે. જ્યારે તમે શુષ્ક ત્વચા પર મેકઅપ લગાવવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે ત્વચાની છાલની સમસ્યા વધી જાય છે. છેવટે, ત્વચાની છાલનું કારણ શું છે અને તેને કેવી રીતે ઠીક કરી શકાય છે, ચાલો આ લેખમાં વધુ જાણીએ.
ચામડીની છાલનું કારણ શું છે? - ત્વચાની છાલનું કારણ શું છે?
શિયાળામાં ત્વચા પર ખીલ થવાનું મુખ્ય કારણ હાઇડ્રેશનનો અભાવ છે. ખરેખર, શિયાળાની ઋતુ શરૂ થતાં જ કેટલાક લોકો પાણી પીવાનું બંધ કરી દે છે, જેના કારણે શરીર યોગ્ય રીતે હાઇડ્રેટ નથી કરી શકતું. હાઇડ્રેશનનો અભાવ શુષ્કતા, ખીલ અને ત્વચાની છાલ જેવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. ઘણી વખત, ત્વચાની છાલની સમસ્યા બેન્ઝોયલ પેરોક્સાઇડ, સૂર્યના અલ્ટ્રા-વાયોલેટ કિરણો ધરાવતી દવાઓના ઉપયોગને કારણે પણ થઈ શકે છે. શિયાળામાં ત્વચાની છાલની સમસ્યાથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય એ છે કે પુષ્કળ પાણી પીવું, જેથી શરીર અંદરથી હાઇડ્રેટેડ રહે.
ત્વચાની છાલથી છુટકારો મેળવવાના ઉપાયો
શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચાને બાહ્ય અને આંતરિક પોષણ મળવું ખૂબ જ જરૂરી છે. સમયાંતરે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાનું ભૂલશો નહીં જેથી શિયાળામાં હાથ અને પગ સૂકા ન થાય. તૈલી ત્વચા ધરાવતા લોકોને લાગે છે કે શરીર અને ચહેરાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાથી પિમ્પલ્સ અને ખીલની સમસ્યા થઈ શકે છે. પણ એવું બિલકુલ નથી. જેમની ત્વચા તૈલી હોય તેમણે જેલ-આધારિત મોઈશ્ચરાઈઝરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જેથી ત્વચાની છાલની સમસ્યાથી બચી શકાય.
ટ્રાઈ કેમિકલ પીલ ઓફ કરી શકે છે
શિયાળામાં ત્વચાની છાલનું કારણ તમે ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો તે ક્રીમ અને સીરમ પણ હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર બોડી લોશન, ક્રીમ અને સીરમના કારણે પણ ડેડ સ્કિન નીકળી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, શરીરને અંદરથી હાઇડ્રેટેડ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે તમારા ચહેરા પર સનસ્ક્રીન અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ બંને લગાવી શકો છો.
તેલ આધારિત બોડી વોશનો ઉપયોગ કરો
ત્વચાની છાલ ટાળવા માટે ઓઈલ બેસ્ટ બોડી વોશનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. ઓઈલ આધારિત બોડી વોશ ત્વચાને અંદરથી મોઈશ્ચરાઈઝ કરે છે, જે છાલની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકે છે.
પાણીમાં તેલ નાખીને સ્નાન કરો
શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચા પર થોડીક છાલ પડવી એ ખૂબ જ સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ જો તે વધુ હોય તો ત્વચાની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ સ્થિતિમાં, પાણીમાં તમારું મનપસંદ તેલ ઉમેરીને સ્નાન કરવું શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. નહાવાના પાણીમાં તેલ ઉમેરવાથી ત્વચાને 5 થી વધુ સ્તરો સુધી પોષણ મળે છે, જેના કારણે ત્વચાની ભેજ જળવાઈ રહે છે.
No comments:
Post a Comment