Google uses GPS trackers and sensors found in smartphones for location tracking. The company says that the location data collected in this way is used to provide a better user experience and show ads related to the places around them. However, hardly anyone would want Google to keep a complete record of their every move and movement. It is important that you turn off tracking for better privacy.
Quickly change settings in the Google app
Google app is installed by default on every Android device. After going into it you will get complete control over location data and you have to change some settings. For this follow below mentioned steps.
First open the Google app on the Android phone. Here at the top right, tap on your profile icon.
In the menu that appears on the screen you will see 'Google Account' written under your email id, tap on it.
Account related information will be shown along with your name and profile photo, from which you have to tap on 'Data & Privacy'.
Scroll down in this section and you will see the 'Location History' option. After tapping on it, you will get the option to turn off 'Location History' and manage the current history.
Delete data from Google Maps timeline
When you have traveled anywhere, its data can also be saved on google map. It also needs to be deleted. You have to follow the steps mentioned below.
Update the Google Maps app on your Android phone to the latest version and open it.
A Saved option will appear at the bottom next to the Explore and Go options, tap on it.
By scrolling down you will see a 'Timeline' button, after tapping on it your location data saved in the map will appear as a timeline.
You can delete location data for a single day, or you can also select a time range.
You can delete all previous location data by selecting 'Remove all visits'.
To prevent real-time location tracking, it is very important to always turn off the location option shown in your phone's notification panel. Select apps may need this to know your location, in such a case turn location on for a while and turn it off again. Sure. Make sure only those apps are tracking your location that really need to do so.
INDIA POST GDS RECRUITMENT 2023: પોસ્ટ વિભાગમાં 10 પાસ માટે આવી ભરતી, 40889 જગ્યાઓ
India Post GDS RECRUITMENT 2023: ઈચ્છુક અને યોગ્ય ઉમેદવાર આ પદ (India Post Vacancy 2023) માટે અરજી કરવા માગતા હોય તો, તે ઈન્ડિયા પોસ્ટની સત્તાવાર વેબસાઈટ indiapost.gov.in પર જઈને અપ્લાય કરી શકે છે. આ પદ માટે અરજી પ્રક્રિયા શરુ થઈ ગઈ છે.
ઈન્ડિયન પોસ્ટ વિભાગમાં Branch Postmaster, ડાક સેવક (Dak Sevak) પદ (India Post Vacancy 2023) ભરવા માટે અરજીઓ મગાવામાં આવે છે. ઈચ્છુક અને યોગ્ય ઉમેદવાર આ પદ (India Post Vacancy 2023) માટે અરજી કરવા માગતા હોય તો, તે ઈન્ડિયા પોસ્ટની સત્તાવાર વેબસાઈટ indiapost.gov.in પર જઈને અપ્લાય કરી શકે છે. આ પદ માટે અરજી પ્રક્રિયા શરુ થઈ ગઈ છે.
આ ઉપરાંત ઉમેદવાર સીધા લિંક પર ક્લિક કરીને પણ આ પદ માટે અરજી કરી શકશે. સાથે જ લિંક India Post Vacancy 2023 Notification PDF દ્વારા સત્તાવાર નોટિફિકેશ ચેક કરી શકશે. આ ભરતી (India Post Vacancy 2023) પ્રક્રિયા અંતર્ગત કુલ 2 પદ ભરવામાં આવશે
INDIA POST GDS RECRUITMENT 2023
ભરતી સંસ્થા
ભારતીય ટપાલ વિભાગ
પોસ્ટનું નામ
GDS/ BPM/ ABPM
જાહેરાત નંબર
17-21/2022-GDS
જગ્યાઓ
40889
પગાર ધોરણ
પોસ્ટ મુજબ
નોકરી સ્થળ
સમગ્ર ભારત
અરજી કરવાની છેલ્લી તારીખ
16 ફેબ્રુઆરી, 2023
સત્તાવાર વેબસાઇટ
indiapostgdsonline.gov.in
ઈન્ડિયા પોસ્ટ ઓફિસ ભરતી 2023 નોટિફિકેશન
ઈન્ડિયા પોસ્ટ ઓફિસ ભરતી 2023ની નોટિફિકેશન અને નોંધણીની તારીખો તેની અધિકૃત વેબસાઈટ પર પ્રકાશિત કરવામાં આવશે જેમાં વિવિધ જગ્યાઓ માટે 40,889 ખાલી જગ્યાઓની જાહેરાત કરવામાં આવશે જેમાં તમામ ભરતી વિગતો જેવી કે ઓનલાઈન અરજી કરવાની તારીખો, ખાલી જગ્યાઓ, પાત્રતા માપદંડો અને અરજી ફી સામેલ છે. (India Post Vacancy 2023)
ઈન્ડિયા પોસ્ટ ભરતી 2023 – મહત્વની તારીખો
ઈન્ડિયા પોસ્ટ ઓફિસ ભરતી 2023 નોટિફિકેશનની સાથે ઈન્ડિયા પોસ્ટ ભરતી ડ્રાઈવ સંબંધિત તમામ મહત્વની તારીખો બહાર પાડવામાં આવશે અને ઈન્ડિયા પોસ્ટ રિક્રુટમેન્ટ 2023 માટેનું સંપૂર્ણ શેડ્યૂલ નીચેના કોષ્ટકમાં અપડેટ કરવામાં આવશે.
નોટિફિકેશન રિલીઝ તારીખ
27 જાન્યુઆરી, 2023
અરજી કરવાની છેલ્લી તારીખ
16 ફેબ્રુઆરી, 2023
એપ્લિકેશન ફોર્મમાં ફેરફાર કરો
17-19 Feb 2023
પરિણામ તારીખ
ફેબ્રુઆરી 2023નું ત્રીજું/ચોથું અઠવાડિયું
અરજી ફી ભરવાની છેલ્લી તારીખ
જણાવવા માં આવશે
ઈન્ડિયા પોસ્ટ ભરતી 2023 – મહત્વની તારીખો
ભારતીય પોસ્ટ ઓફિસ ભરતી ની ખાલી જગ્યાઓ 2023
ભારતના 23 સર્કલમાં પોસ્ટમેન, GD ગાર્ડ અને Branch Postmasterની જગ્યાઓ માટે ઈન્ડિયા પોસ્ટ ઓફિસ ભરતી 2023 દ્વારા કુલ 40,889 ખાલી જગ્યાઓ બહાર પાડવામાં આવી છે.
GDS, મેઇલ ગાર્ડ અથવા પોસ્ટમેનની પોસ્ટ માટે ઇન્ડિયા પોસ્ટ ભરતી 2023 હેઠળ પસંદગી ઉમેદવારોની શૈક્ષણિક લાયકાતના આધારે કરવામાં આવશે, સંબંધિત સત્તાધિકારી દ્વારા બહુવિધ મેરિટ લિસ્ટ બહાર પાડવામાં આવશે. (India Post Vacancy 2023)
પોસ્ટ મુજબની ખાલી જગ્યાઓ નીચે ટેબલ માં બતાવવામાં આવી છે.
ભારતીય પોસ્ટ ભરતી 2023 માટે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો– FAQS
પ્રશ્ન 1: ઇન્ડિયા પોસ્ટ 2023 ભરતી માટે કેટલી ખાલી જગ્યાઓ બહાર પાડવામાં આવી છે?પોસ્ટમેન, મેઈલ ગાર્ડ અને Branch Postmaster સ્ટાફ માટે 40,889 જગ્યાઓ બહાર પાડી છે.
પ્રશ્ન 2: ઈન્ડિયા પોસ્ટ ભરતી 2023 માટે વય મર્યાદા કેટલી છે?ભારત પોસ્ટ ભરતી 2023 માટે વય મર્યાદા 18 થી 32 વર્ષ છે.
પ્રશ્ન 3: ઈન્ડિયા પોસ્ટ ઓફિસ ભરતી 2023 માટે જરૂરી શૈક્ષણિક લાયકાત શું છે?ઈન્ડિયા પોસ્ટ ઓફિસ ભરતી 2023 માટે અરજી કરવા માટે ઉમેદવાર ધો 10/12 પાસ હોવો જોઈએ.
પ્રશ્ન 4: ઈન્ડિયા પોસ્ટ ઓફિસ ભરતી 2023 માટે અરજી ફી કેટલી છે?ઈન્ડિયા પોસ્ટ ઓફિસ ભરતી 2023 માં તમામ પોસ્ટ્સ માટેની અરજી ફી રૂ. 100/-
તબેલા લોન યોજના ગુજરાત 2023 | Tabela Loan in Gujarat 2023 , ગુજરાતના પશુપાલકો અને ખેડૂતોને આ યોજના હેઠળ તેમની ગાય અને ભેંસ માટે તબેલા બનાવવા માટે લોન મળશે. જે લોકો પાસે ઘણી બધી ગાયો અને ભેંસ હોય તેઓ લોકોની સંભાળ રાખવા માટે સારી જગ્યાએ તબેલા બાંધવા સક્ષમ હોવા જોઈએ. જે અંતર્ગત પશુપાલન લોન યોજના 2023 ગુજરાતને સ્વરોજગાર યોજના હેઠળ આપવામાં આવશે. આ લોન મેળવવા માટે, વ્યક્તિએ આદિજાતિ ગુજરાત વેબસાઈટ પરથી ઓનલાઈન અરજી કરવાની રહેશે.આ આર્ટિકલ તમે માહિતીએપ ના માધ્યમ થી વાંચી રહિયા છે , માહિતીએપ ( સરકારીમાહિતી ડોટ કોમ ) દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે.
Tabela Loan 2023 ( Tabela Loan in Gujarat 2023)
Tabela Loan Gujarat, તબેલા લોન ગુજરાત 2023 : મિત્રો, પશુપાલન કરતા લોકો માટે એક સરસ યોજના વિશે માહિતી લઈને આવ્યા છીએ. ગુજરાતના પશુપાલકો અને ખેડૂતો માટે તેમની ગાય અને ભેંસ માટે તબેલા બનાવવા માટે બોલ મળશે. સ્વરોજગારી યોજના હેઠળ તબેલા બનાવવામાં માટે રૂપિયા 4,00,000ની લોન આપવામાં આવે છે. જો તમારે પણ તબેલા બનાવવા માટે લોન લેવી છે તો આ પોસ્ટ પુરી વાંચો.
આ વેબસાઈટ માં જાહેરાત આપવા માટે : bvnpub.pvtltd@gmail.com
ઇમેઇલ કરવો.
Tabela Loan 2023: તબેલા લોન યોજના ગુજરાત 2023, જાણો સંપૂર્ણ માહિતી
9:57 AM, 26 January 2023, by admin
તબેલા લોન યોજના ગુજરાત 2023 | Tabela Loan in Gujarat 2023 , ગુજરાતના પશુપાલકો અને ખેડૂતોને આ યોજના હેઠળ તેમની ગાય અને ભેંસ માટે તબેલા બનાવવા માટે લોન મળશે. જે લોકો પાસે ઘણી બધી ગાયો અને ભેંસ હોય તેઓ લોકોની સંભાળ રાખવા માટે સારી જગ્યાએ તબેલા બાંધવા સક્ષમ હોવા જોઈએ. જે અંતર્ગત પશુપાલન લોન યોજના 2023 ગુજરાતને સ્વરોજગાર યોજના હેઠળ આપવામાં આવશે. આ લોન મેળવવા માટે, વ્યક્તિએ આદિજાતિ ગુજરાત વેબસાઈટ પરથી ઓનલાઈન અરજી કરવાની રહેશે.આ આર્ટિકલ તમે માહિતીએપ ના માધ્યમ થી વાંચી રહિયા છે , માહિતીએપ ( સરકારીમાહિતી ડોટ કોમ ) દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે.
Tabela Loan 2023 ( Tabela Loan in Gujarat 2023)
Tabela Loan Gujarat, તબેલા લોન ગુજરાત 2023 : મિત્રો, પશુપાલન કરતા લોકો માટે એક સરસ યોજના વિશે માહિતી લઈને આવ્યા છીએ. ગુજરાતના પશુપાલકો અને ખેડૂતો માટે તેમની ગાય અને ભેંસ માટે તબેલા બનાવવા માટે બોલ મળશે. સ્વરોજગારી યોજના હેઠળ તબેલા બનાવવામાં માટે રૂપિયા 4,00,000ની લોન આપવામાં આવે છે. જો તમારે પણ તબેલા બનાવવા માટે લોન લેવી છે તો આ પોસ્ટ પુરી વાંચો.
Tabela Loan in Gujarat 2023
તબેલા લોન યોજના ગુજરાત 2023
તબેલા લોન યોજના ગુજરાત 2023
યોજનાનું નામ તબેલાઓ માટે લોન યોજના
લેખની ભાષા ગુજરાતી અને અંગ્રેજી
યોજનાનો હેતુ ગુજરાતના આદિજાતિના લાભાર્થીઓને
સ્વ-રોજગાર યોજના હેઠળ તબેલાના હેતુ માટે લોન આપીને જીવનધોરણ સુધી લાવી શકાય અને પગભર કરી શકાય
લાભાર્થી ગુજરાતના આદિજાતિના ઈસમો
યોજના હેઠળ લોનની રકમ આ યોજના હેઠળ લાભાર્થીને 4 લાખ સુધીની લોન આપવામાં આવે છે.
લોન પર વ્યાજ દરો મોડી ચૂકવણી માટે વાર્ષિક 4% તેમજ વધારાના 2% પેનલ્ટી વ્યાજ.
લોન માટેની પાત્રતા : Tabela Loan Yojna Gujarat 2023
અરજદાર પાસે જાતિનું પ્રમાણપત્ર હોવું આવશ્યક છે.
અરજદારની ઉંમર 18 વર્ષથી ઓછી અને 55 વર્ષથી વધુ ન હોવી જોઈએ.
જેમની વાર્ષિક આવક રૂ. 1,20 , 000/- ગ્રામીણ વિસ્તાર માટે અને રૂ. 1,50,000/- શહેરી વિસ્તાર માટે આ યોજનાનો લાભ મળશે.
લાભાર્થી ઇસમ ગુજરાતના અદિજાતિના હોવા જરૂરી છે. (મામલતદારશ્રી/સમાજ કલ્યાણ અધિકારી અથવા સક્ષમ અધિકારીશ્રીનો દાખલો રજુ કરવો.)ગ્રામ્ય વિસ્તાર માટે આવક મર્યાદા રૂ.૧,૨૦,૦૦૦/-તેમજ શહેરી વિસ્તાર માટે આવક મર્યાદા રૂ.૧,૫૦,૦૦૦/-થી વધુ હોવી ન જોઇએ. અરજદારે રજૂ કરેલ પ્રમાણપત્ર સ્વ-પ્રમાણિત કરી રજૂ કરવાના રહેશે.
લાભાર્થીની ઉંમર ૧૮ વર્ષથી ઓછી તથા ૫૫ વર્ષથી વધુ ન હોવી જોઇએ.(આધારકાર્ડની નકલ ફરજિયાત રજૂ કરવાની રહેશે.)
લાભાર્થીએ જે હેતુ માટે (ધંધો/રોજગાર) ધિરાણની માંગણી કરેલ હોય તેની તાલીમ/અનુભવ અંગેનું આધારભૂત પ્રમાણપત્ર રજુ કરવાનું રહેશે.
લાભાર્થીએ જે હેતુ માટે ધીરાણની માંગણી કરેલ હશે તે હેતુ માટે જ લોનનો ઉપયોગ કરવાની રહેશે. લોન મંજુર થયેથી લોનની રકમના NSTFDC યોજના હેઠળ ૫% / સ્વરોજગારી યોજના હેઠળ ૧૦% લાભાર્થી ફાળો ભરવાનો રહેશે. તેમજ વાહન માટેના અરજદારોને કોર્પોરેશન દ્વારા નિયત કરેલ એજન્સી દ્વારા વાહન પુરા પાડવામાં આવશે, જો અરજદાર પોતાની પંસદગીનું વાહન મેળવવા ઇચ્છુક હોય તો લોન ઉપરાંતની રકમ લાભાર્થીએ ભરવાની રહેશે. અરજદાર જે વાહન મેળવવા માંગતા હોય તે માટે નિયત કરેલ વાહન ચલાવવા અંગેનું પાકું લાયસન્સ રજૂ કરવાનું રહેશે.
લાભાર્થીએ જે હેતુ માટે કોર્પોરેશનમાંથી ધીરાણ મેળવેલ હશે તે જ હેતુ માટે બેંક કે અન્ય નાણાંકીય પાસેથી ધીરાણ મેળવી શકશે નહીં. (તમામ યોજનાઓ માટે બેન્કનું છેલ્લા એક વર્ષનું સ્ટેટમેન્ટ રજૂ કરવાનું રહેશે.)
લાભાર્થી અગર તેઓના કુટુંબના કોઇ સભ્યોએ આ અથવા કોર્પોરેશનની કોઇ પણ યોજના હેઠ્ળ કોર્પોરેશનમાંથી લોન લીધી હોય અને તે અન્વયે કોઇ પણ રકમ બાકી હોય તેવા ઇસમો લોન લેવાને પાત્ર ગણાશે નહી.
ઉપરોક્ત વિગતે આવનાર અરજીની ચકાસણી કરી સંપુર્ણ વિગતો સહ પ્રાયોજના વહીટદારશ્રી/જીલ્લા ઉદ્યોગ કેન્દ્ર મારફતે મોકલવાની રહેશે.જરૂર જણાયે જે તે હેતુ માટે ધંધાનું સ્થળ,યોજનાની વિગત, મળવાપાત્ર સહાયની વિગત,લાભર્થીનો અનુભવ,વીજળી જોડાણ નો પુરાવો વગેરે પેટા માહિતી પણ અરજી સામે સામેલ કરવાની રહેશે.
કોર્પોરેશનની જાહેરાતમાં જણાવેલ રીક્ષા, ટ્રેકટર, ઇકો ગાડી, વાન જેવા વાહનની લોન લેવા માંગતા અરજદારોએ પાકુ લાયસન્સ ફરજિયાત ધરાવતા હોય તેવા અરજદારની લોન મંજૂર કરવામાં આવશે. કોઇપણ સંજોગોમાં કાચુ લાયસન્સ ચલાવી લેવામાં આવશે નહી.
વધુમાં અધૂરી વિગતોવાળી દરખાસ્ત કોઇ પણ સંજોગોમાં સ્વીકારવામાં આવશે નહી. તે માટે ફરીથી પુર્તતા કરવામાં આવશે નહી.
અરજદારે જે તે એક જ હેતુ માટે લોન અરજી કરવાની રહેશે
અરજદારે માંગણી કરેલ લોન ફોર્મ વંચાણે લીધા બાદ જરૂરિયાત મુજબની વિગતો માં દર્શાવેલ ક્રમ-૧ થી ૮ તેમજ ક્રમ નં-૧૦ ની સંપૂર્ણ વિગતો અરજદારે ભરવાની રહેશે.
લાભાર્થીએ કોર્પોરેશનને નક્કી કરેલ અને નક્કી કરવામાં આવનાર તમામ શરતોનું પાલન કરવાનું રહેશે.
અરજદારે રજૂ કરેલ જામીનની વિગતો એક વાર રજૂ કર્યા પછી જામીન બદલી શકાશે નહી.
તબેલા લોન માટે જરૂરી દસ્તાવેજો: (Tabela Loan Yojna Documents)
અદિજાતિના હોવા જરૂરી છે. (મામલતદારશ્રી/સમાજ કલ્યાણ અધિકારી અથવા સક્ષમ અધિકારીશ્રીનો દાખલો રજુ કરવો.
અરજદારે રજૂ કરેલ મિલકતનો પુરાવો (૭/૧૨ તથા ૮-અ અથવા મકાનના દસ્તાવેજ અને પ્રોપર્ટી કાર્ડ) (તાજેતરનો તથા બોજા વગરનો)
જામીનદાર-૧ નો (૭/૧૨ તથા ૮-અ અથવા મકાન ના દસ્તાવેજ અને પ્રોપર્ટી કાર્ડ)
જામીનદાર-૨ નો (૭/૧૨ તથા ૮-અ અથવા મકાન ના દસ્તાવેજ અને પ્રોપર્ટી કાર્ડ)
અરજી મેળવવાનું સ્થાન
જે તે આદિજાતિ વિસ્તારના પ્રયોજના વહીવટદારશ્રીની કચેરી, ગુજરાત આદિજાતિ વિકાસ કોર્પોરેશન અથવા કોર્પોરેશનની વેબ સાઇટ https://adijatinigam.gov.in પરથી મેળવી શકાશે.
અરજી કોના દ્વારા મોકલવી
આદિજાતિના વિસ્તારના અરજદારે જે તે વિસ્તારના પ્રયોજના વહીવટદારશ્રીની ભલામણથી દરખાસ્ત મોકલવાની રહેશે. જ્યારે બિન આદિજાતિના અરજદારે મદદનીશ કમિશ્નરશ્રી આદિજાતિ દ્વારા દરખાસ્ત કોર્પોરેશનને મોકલવાની રહેશે.
Free Silai Machine Scheme 2022 Mafat Silai Machine yojana Gujarat Online Registration, Objectives, Eligibility & Benefits, Application Form PDF 2023 | Free Sewing Machine Scheme Gujarat Application 2023 Through this information complete information about Free Sewing Machine Scheme 2023 such as what are the benefits of this scheme? Where is the document required? What are the benefits? We will get the complete information.
Free Silai Machine Yojana Gujarat 2023 Overview
Name of the scheme Manav Kalyan Yojana 2023
Under Government of Gujarat
Name of the department Department of Industry and Mines Gujarat
Type of application Apply for a free sewing machine plan online
Official portal e-kutir.gujarat.gov.in
Apply Online Available Soon
Receivable benefits Sewing machine
Purpose of Free Silai Machine Scheme 2023
Under the free sewing machine scheme by the Gujarat government, laborers and poor women will be able to take care of themselves and their families by getting free sewing machines. One of the objectives of this scheme is to provide employment to women. Under this scheme, women can get a sewing machine and start their own employment at home, from which they can earn a good income. The scheme will benefit economically weaker women and working women in both urban and rural areas of the state.
Eligibility For free Silai machine scheme 2023
Eligibility to avail the benefit of this free sewing machine scheme has been determined by Kutir and Gramodyog, State of Gujarat . Which is stated as follows.
The age of women applying under this scheme should be between 18 years and 60 years.
It is mandatory for the beneficiaries of rural areas to be included in the poverty line list of the district rural development department. Beneficiaries with a score of 0 to 12 do not have to submit income proof. Or.
To submit a sample of income of Taluka Mamlatdar or Municipal Chief Officer or authorized officer of the corporation in metropolitan areas regarding the annual income of the family of the applicant should be up to Rs.1,20,000 / – for rural area and up to Rs.1,50,000 / – for urban area. Will be.
List of required documents for free Silai machine scheme Gujarat 2023
Aadhar card of the applicant
Birth certificate
Ration card
Proof of residence (electricity bill / license / lease agreement / election card / property card, any one of the land documents)
Mobile number
Certificate of annual income
Evidence of study
Proof of having taken vocational training
Disabled medical certificate if disabled
If a woman is a widow, her destitute widow certificate
How to Apply for Mafat Silai Machine Online Registration Process
First official website: e-kutir.gujarat.gov.in
To register on e-cottage portal, click on “ User / New Society Sakhi Mandal / Industrial Cooperative, Society / NGO Registration / Khadi Organization Click Here”.
Registration You can register this form on the e-cottage portal.
Fill in all the required information.
Other personal details of the applicant will have to be filled after the first login
Free Silai Machine Yojana Gujarat
Free Silai Machine Yojana Gujarat
Application for the scheme (Tab-1)
Application for the scheme (Tab-2)
Application for the scheme (Tab-3)
Application for the scheme (Tab-4)
Print the application.
FAQ – Frequently Asked Questions
Free Silai machine scheme has been announced by which department ?
Various schemes of cottage and village ownership are being implemented through the offices under the jurisdiction of the Commissioner, Cottage and Village Cells, State of Gujarat, Gandhinagar under the auspices of the Department of Industries and Mines of the State Government.
Where to apply for Free Silai Machine Yojana Gujarat?
To avail the benefit of free Silai machine scheme , one has to apply online from e-kutir.gujarat.gov.in.
What is the free sewing machine plan deadline ?
To avail free sewing machine scheme, the applicant has to apply on online e-cottage portal by Available Soon
What is the age limit for free sewing machine plan?
Must be between 16 to 60 years to avail free sewing machine scheme.
Multi Tasking Staff and Haldar Exam has been announced by Staff Selection Commission this recruitment should be above 10th pass and online applications are invited from 18th January 2023 to 17th February 2023 which you can apply from this official website.
Date of Form Filling.
Starting date of form filling is 18 January 2023.
Last Date of Form Filling 17 February 2023.
Last date for online fee payment 19 February 2023.
A necessary advice to the eligible candidates is that they must read the official notification given above and only after that you have to apply online through the official website given above or go to the nearest cyber cafe and take the necessary documents from there. This application can be done online.
Staff Selection Commission recruitment is very big so fill the form and don’t forget to share this big recruitment information to all your known friends immediately..
Get rid of health / acidity! Even without medicine? So follow these tips from today
Today we will tell you how acid reflux and heartburn can be easily controlled without drugs.
One of the most common stomach related problems is acidity
'Acid reflux' can be caused by excess production of stomach acid
Ignoring it can have dire consequences down the line
Burning in the chest and throat has become a problem for most people these days. One of the most common stomach related problems is acidity, also known as 'acid reflux'. This may be due to excess production of stomach acid. If you experience acid reflux symptoms more than twice a week, you may have gastroesophageal reflux disease. Ignoring it can lead to bad consequences going forward. Learn how acid reflux and heartburn can be easily controlled without drugs.
Include vitamin rich foods in your diet. Stop eating fried and spicy food as it increases obesity along with diseases. Never over eat. Always make a habit of eating little. Do not sit immediately after eating, walk a little. There should be a gap of three hours between your meal and sleep, be sure to keep this in mind.
Avoid drinking carbonated drinks
Avoid carbonated drinks if you have acid reflux or any stomach related problems. Consuming this drink makes people belch. Carbon dioxide gas in carbonated drinks can cause bloating. Drinking it cools us down but it can be dangerous. So always make normal water your companion. It removes toxins from your body.
way of sleeping
While sleeping, you should keep your upper body elevated and your legs down, so that you can support the pillow. Get enough sleep so that you stay mentally healthy as well. It is believed that sleeping on the left side does not cause stomach problems.
Acid reflux and heartburn are more likely to occur if you are overweight. Always maintain your weight. Yoga and a balanced diet are essential to combat acid reflux.
Disclaimer:
Content published under Health and Wellness provides general information. The article published here is based on doctor, physician, expert and research based conclusion. This content has been prepared for the purpose of increasing the awareness of the readers by following all the guidelines. This article is in no way a substitute for proper treatment, always consult a specialist or your physician for more information. vtvgujarati.com does not claim responsibility for this information.
